护肤只做表面功夫不够,气色、经期、状态这些,得从内养起。🌸
荷兰 Holland & Barrett 大促把女性内服护理的好物凑齐了:胶原养肤、月见草鱼油抗氧、更年期经期调理——最低 7,49€ 一件,最高直降 70%(约 3 折)。
还可叠加满35€折上9折码:EXTRA
下面按胶原、抗氧成分、女性周期三块整理,「从内发光」的这套照着囤。
内服养颜·胶原是主线
胶原是「从内发光」的绝对主角——片剂、粉剂、橙味冲饮、加维C生物素的复合款,按口味和习惯挑。这一组多是五到六折。

Holland & Barrett 胶原蛋白片 1000mg 180片
12.60€34.99€
入门胶原片,一天一片养肤打底,现直降五成 ✨

Holland & Barrett 海洋胶原高级复合片 1000mg 180片
21.60€59.99€
海洋胶原+复合配方,熟龄肌抗老强援,直降六成 🌊

Holland & Barrett 胶原粉高级复合(天然橙味)324g
16.20€44.99€
橙味胶原粉冲水即饮,早餐一勺不挑口味 🍊

Holland & Barrett 胶原粉 450g
17.64€48.99€
大罐无味胶原粉,加进咖啡奶昔都不违和 🥤

Vital Proteins 海洋胶原 221g
21.33€39.5€
网红品牌 Vital Proteins,海洋胶原肽好吸收 💧

Holland & Barrett 胶原粉+维C&生物素 159g
9.00€24.99€
胶原+维C+生物素三合一,养肤养发一勺搞定,直降六成 🌟
抗老抗氧·成分党的日常
月见草油调经养肤、深海鱼油养气色、生物素护发养甲——比外用护肤更长效的内服抗氧组合,力度五到六折。

Holland & Barrett 月见草油+维B6 1500mg 120粒
22,50€49,99€
月见草油+B6,经期皮肤情绪调理,大容量 120 粒 🌼

Holland & Barrett 月见草+琉璃苣油 120粒
15,75€34,99€
月见草+琉璃苣双油,gamma 亚麻酸更足,直降五成 💛

Holland & Barrett 深海鱼油 Omega-3 1360mg 60粒
5,33€14,81€
高浓度 Omega-3,养气色也养心脑,直降六成 🐟

Holland & Barrett 纯素 Omega-3(含DHA&EPA)30粒
9,00€24,99€
藻类来源纯素 Omega-3,吃素也能补 DHA/EPA 🌿

Holland & Barrett 生物素复合 5000mcg 30粒
4,50€9,99€
高浓度生物素,养发养甲的成分党标配 💇♀️

Nutriburst PowerPlus 生物素软糖 2500mcg 60粒
7.19€9.99€
生物素软糖,好吃不像吃补剂,护发日常 🍬
女性周期·更年期经期孕期
更年期综合/红三叶草/圣洁莓经期调理、孕期综合与活性叶酸——女性各阶段的贴身补给,最高直降七成。

Holland & Barrett 更年期软糖 30粒
7,65€16,99€
更年期综合软糖,潮热情绪温柔关照,买1送1🌸

Holland & Barrett 红三叶草 430mg 120粒
9.00€24.99€
红三叶草异黄酮,更年期植物雌激素辅助,直降六成 🍀

Lucovitaal 更年期平衡片 30粒
7,20€15,99€
荷兰本土品牌 Lucovitaal,更年期平衡配方 🌷

Holland & Barrett 孕期高级综合胶囊 60粒
7.20€19.99€
孕期综合营养,备孕到孕期的一站补给,直降六成 🍼

Holland & Barrett 活性叶酸 5-MTHF 400mcg 120片
7,65€16,99€
活性形式叶酸,备孕孕早期必备,吸收更好 🌱

Holland & Barrett 圣洁莓(西洋牡荆)400mg 90粒
8.55€18.99€
圣洁莓经期调理,经前不适的植物之选,直降5成 🫐
内服成分党怎么选
抗氧提亮:胶原、维 C、鱼油这类组合长期吃,比只涂外用护肤品更能改善气色、提亮肤色。
经期与情绪:月见草油常用来缓解经前不适;圣洁莓(Vitex)是经期调理的植物之选;更年期则看综合软糖、红三叶草。
养发养甲:生物素是护发护甲的核心内服成分,配合均衡饮食,养出由内而外的轻盈感 ✨
补剂请按包装说明服用;孕期哺乳期或正在服药,请先咨询医生或药师。
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